Væk Din Indre Gudinde – 21 Selvkærlige Ritualer

Væk Din Indre Gudinde ebogscover

Fås som 47 siders PDF på Saxo

Beskrivelse: Genfind din sprudlende energi og gå fra træt karklud til overskudsgudinde med de 21 selvkærlighedsritualer, som er designet til at vække din krop, sind og ånd.

Væk din indre gudinde er et glædesboost og en energiindsprøjtning som er let og simpel at gå til. Har du en indre gudinde som længes efter at leve et liv med fysisk overskud, højt humør og god kontakt til din intuition?

Længes du efter at sætte dig selv først på listen? Nu har du med denne e-bog chancen for at modtage 21 kærlige ritualer, designet til at vække din indre gudinde og finde ind til den kerne af selvværd og ægte ro, som du ved bor indeni dig.

Med disse små daglige actionsteps får du energien tilbage, skruet humøret op igen og en krop der er glad og afslappet at bo i. Du kan med få simple selvkærlige skridt genfinde den indre ro og det mentale overskud.

Du vil henover 21 gudinderitualer blive inspireret til at lave positive ændringer i din hverdag. Dit udbytte af at lave disse daglige selvkærlige handlinger er at du genfinder dit overskud og din energi. Du bliver dit naturlige sprudlende jeg igen med disse gennemprøvede ritualer, som du med garanti vil komme til at elske. Du kan fortsætte med ritualerne resten af livet.

Væk din indre gudinde er en kort guide, så du kan komme direkte til at indføre ritualerne i dit liv og få vækket din indre gudinde med det samme.

Indhold

Ritual 1 –  Gudinder får deres skønhedssøvn 

Ritual 2 ­- Mad er mere end bare benzin på motoren 

Ritual 3 – Find roen med nadi shodhana pranayama 

Ritual 4 – Mere jordforbindelse giver ro i hovedet 

Ritual 5 – 5 minutters power break – så klarer du resten af dagen 

Ritual 6 – Find selvkærligheden med meditation 

Ritual 7 – Weekendfornemmelse i hverdagen 

Ritual 8 – Sig det med blomster 

Ritual 9 – Tag på eventyr med dit indre legebarn 

Ritual 10 – Find din indre skønhedsgudinde frem 

Ritual 11 – En sjov og spas dag 

Ritual 12 – Digital Detox 

Ritual 13 – Sæt grænser og bliv fri 

Ritual 14 – Sig ja til livet! 

Ritual 15 – Forsvind ind i en magisk verden 

Ritual 16 – Mærk dit vidunderlige hjerte 

Ritual 17 – De-stress tip til ømme og trætte muskler 

Ritual 18 – Giv kaffen en pause 

Ritual 19 – Fortæl dig selv hvor fantastisk du er! 

Ritual 20 – Høj energi hele dagen 

Ritual 21 – Erstat hamsterhjulet med cyklusbaseret livsstil 

Læg e-bogen i din Saxo.com-kurv her

Reklamer